Barefoot in Bali – YOGA Retreat

Vrem să te invităm într-o călătorie altfel – în cea de-a 7-a ediţie Barefoot in Bali! 

De ce Barefoot? Pentru că vreau înainte de a-ţi da sandalele jos să să simţi pământul acesta magic, să te descalţi de orice aşteptare, de planuri, de necazuri, de griji, de credinţe care nu îţi mai folosesc şi să te deschizi către o experienţă care îţi poate schimba viaţa.

De ce Bali? Îţi pot înşira milioane de motive, de la plajele virgine şi lanurile de orez pe care le vizităm, healerii care fac minuni în vieţile celor care cred, lecţiile despre simplitate şi recunoştinţă oferite de oamenii de aici, până la mirosul de fericire şi de relaxare ce se simte la orice pas. Da, Bali este magic pentru că nimeni care păşeşte aici şi ajunge în locurile „potrivite” pe acest taram magic, mirific. vrajit cu praf de stele nu se mai întoarce acasă la fel.

In colaborare cu Andreea Pautov (Suntuncopac), am creat un retreat complex, primul de acest fel în România. Ne-am propus să facem ceva care să conteze cu adevărat, ceva care să ajute și să inspire oamenii sa-si regaseasca linistea interioara şi să fie în topul experienţelor dedicate sufletului. Si am reusit! Am pornit cu multa incredere si am dat tot ce am avut mai bun ca sa ne asiguram ca participantii vor trai experienta vietii lor. Acum suntem la a 6-a editie a acestui concept.

Am ales sa petrecem 6 zile in mijlocul insulei, in centrul spiritual al Bali-ului, oraselul din Eat Pray Love, Ubud. Ultimele 4 zile le petrecem la malul oceanul.

Zilele din Ubud au un program foarte intens, yoga în fiecare dimineaţa la 7.30 si activitati pana seara tarziu. Desigur, nimic nu e obligatoriu si puteti alege activitatile la care doriti sa participati. Restul zilelor au un program mai relaxant – clase de yoga si workshopuri dar si mai mult timp liber- pentru plaja, piscine, shopping. 

Acest retreat presupune pe langa numeroase excursii, mai ales cunoaşterea de aproape a vieţii, tradiţiilor şi mentalităţilor balinezilor. Participantii retreat-urilor de pana acum au zis-o cel mai bine: este o experienta completa! In cele 10 zile te adancesti in cultura balineza, experimentezi activitati si locuri la care nu ai fi avut acces in mod obisnuit. Vezi lucrurile dintr-un unghi care nu este disponibil turistilor și dai înapoi comunității locale. In program sunt incluse si vizite la ashram si la un orfelinat. Pana la urma, cea mai adevarata fericire o simti atunci cand dai, nu?

Dacă alegi să vii singur in acest retreat (si te incurajam s-o faci), n-o sa fii singur niciodata. O să găseşti o părticică din dine in toti ceilalti participanti.  O sa fii inconjurat de multa dragoste si imbratisari.

HAI CU NOI!

1-10 octombrie, 10 zile in Paradis ! Paradisul din tine!
Asa ca ce zici, esti pregatit pentru calatoria vietii tale? Care te va schimba, te va ajuta sa fii mai recunoscator, te va oglindi?
Vreau sa intelegi din start ca aceasta este o excursie altfel. Nu este genul de calatorie pe care o faci cu agentiile de turism. Vei merge in locuri autentice, vei cunoaste traditiile balinezilor, vei manca cu ei la masa. Iar noi nu vom fi niste ghizi plictisiti cu umbreluta si portavoce, care va vor prezenta “la stanga si la dreapta” obiectivele turistice! Nu, nu, nu!:)
Noi am pregatit un program personalizat pana la ultimul detaliu, pentru o calatorie spirituala.

Daca inca mai stai pe ganduri te invitam sa citesti testimonialele noastre pe pagina de facebook sau aici:  http://mybarefootjourney.com/blog/

Dacă SIMȚI că această vacanță e pentru tine, da-ne un e-mail!

 

 Când: 1-10 octombrie

Preț: la cerere

Locuri disponibile: 26

 

Facilități:

  • Transfer de la si catre aeroport
  • Cazare in camere duble sau single (la cerere +extra cost)  Vom fi cazati pentru 6 nopti intr-o locatie superba luxurianta , de 5 **** , desprinsă din rai cu vedere la lanuri de orez, in mijlocul junglei din Ubud-oraselul din Eat, Pray, Love, iar ultimele 3 nopti le vom petrece la plaja intr-un resort de lux de unde poti admira cele mai frumoase apusuri. 
  • Doua mese pe zi (mancare vegetariana, bauturi non-alcoolice)
  • Clase de yoga tinute de catre Crina si Andreea ( certificate de catre Yoga Alliance)
  • Workshop-uri si clase susținute de către specialiști în domeniu
  • Ghid
  • Acces la o echipă dedicată: bucătar și staff-ul vilei (grădinari, menajere, ospătari, gardieni, soferi)
  • Excursii și transport local
  • +4 zile petrecute intr-un resort pe malul marii 

 

Screen Shot 2018-05-17 at 4.31.09 PM

Screen Shot 2018-05-17 at 4.31.44 PM

Screen Shot 2018-05-17 at 4.31.26 PM

Activități:

Yoga: clase zilnice de yoga, exercitii de meditatie, de respiratie si exercitii de dezvoltare personala, yoga pe plaja

Holy Spring Water temple:  purificare la cel mai puternic energetic loc de pe pamant, localnicii consideră că apa acestuia spală influenţele negative din viaţă.

Water Healing: Experienta cea mai marcanta din Bali, avem ocazia sa mergem la una dintre cele mai cunoscute preotese din lume, care ne va face curăţăre energetică prin apă.

Silent day: Va fi una dintre cele mai provocatoare si profunde activitati din aceasta tabara. Vom avea o zi in care vom experimenta meditatia prin tacere din primul moment in care ne vom scula pana cand ne vom culca. Vom fi doar noi cu noi si pentru noi.

Rugăciuni la templul Tanah Lot: templul construit pe apă, o imagine reprezetativă pentru Bali de unde se pot vedea cele mai spectaculoase apusuri. 

Water blessing: vom fi binecuvantati de catre un preot hindu.

Campuri de orez: vom vizita cel mai cunoscut si instagramic loc din Bali.

Cascade: vom merge sa facem baie si poze la una dintre cele mai frumoase cascade de pe această insula. 

Vizita intr-un sat – Workshop de cultura balineza: vom petrece o zi împreună cu o familie de balinezi, departe de locurile turistice, care ne va învaţa tradiţiile lor, vom manca mancare tradiţională şi vom invata sa facem si sa oferim ofrande. 

Ceremonia focului care se tine in noaptea de luna plina sau luna noua: Agni Hotra- un ritual hindu care ii ajuta pe credinciosi sa se elibereze de toate cele rele. Cu ocazia Lunii Noi vom participa la o ceremonie speciala a focului unde vom arde toate fricile si neajunsurile noastre, alaturi de preoti si alti localnici. Vom canta mantre, vom spune povesti si vom “oferi”. Este o experienta diferita, unica care te va marca pe viata.

Vizita la o şcoală Balineză: cea mai pură şi emtionanta experientă din retreat, copiii ne asteapta de fiecare data bucurosi si nerabdatori sa ne cante si sa ne introduca in povestile lor fascinante. 

Ecstatic dance si Sound healing: o experienta pe care nu ai cum s-o compari cu nimic, nu vezi oameni dansand, dar vezi energii, culori. Fiecare chiar danseaza ca si cum nobody’s watching. Danseaza cu sufletul. Un spectacol care te prinde si brusc nu mai conteaza nimic, iti danseaza fiecare celula si esti fericit si liber, te bucuri de energie si libertate intr-o incapere cu 150 de oameni.

Kirtan si Pooja – ceremonie de binecuvantare intr-un ashram

Dar asta nu este tot, mai avem multe alte surprise pe care te invit sa le descoperi cu inima deschisa alaturi de noi si de ceilalti participanti. 

Activitati optionale: 

 Hiking pe vulcanul Batur – Desi foarte solicitant, acest hiking iti permite sa vezi rasaritul la prima ora de pe Vulcan, un moment memorabil.

Vizita Monkey Forest 

Rafting 

 

*Cei care se vor inscrie in retreat vor primi poze/detalii si toate informatiile legate de cazare, program si tot ce este inclus in pachet, inainte de a achita avansul. Ne dorim sa va cunoastem personal inainte de a va inscrie in grup- un call pe skype sau o intalnire live ar fi potrivite.

Noi organizam si o intalnire, la Bucuresti, cu tot grupul cu putin timp inainte de retreat, pentru a ne cunoaste intre noi si pentru a mai trece inca o data peste toate detaliile.

 

***In pretul pachetului nu sunt incluse: biletul de avion, (care va fi cam 650-750 euro ), tips, asigurarea medicală. Viza se ia gratis de la aeroport.(ATENŢIE cei cu paşaport temporar au nevoie sa ia VISA de acasa!)  

*** Conditii si termeni de plata. Avansul de 600 euro se achita prin transfer bancar .Confirmarea locului se va face doar prin plata avansului. Daca anularea se face la mai mult de 30 de zile de la data sosirii- 50% din bani returnati, daca mai putin de 30 de zile, avansul nu poate fi returnat.

Pentru a afla mai multe detalii despre pretul pachetul si despre programul retreat-ului, va rog sa ne contactati printr-un mail sau mesaj pe facebook.

 

Ce ne-au scris participantii din taberele trecute:

Ana„Nu știam prea multe lucruri despre Bali când am decis să merg cu fetele în retreat.
Știam că retreaturile din țară ale Andreei sunt superbe și când m-am dus la prima întâlnire cu Crina, înainte de plecare, am descoperit-o atât de fericită și zen și avea fața radioasă și cum spunea ea așa ,,Bali e magic! ” și i se lumina toata fața am zis: ,,Doamne, trebuie să ajung și eu în Bali să văd ce tot vorbește fata asta!” Și când am ajuns în fiecare zi ziceam ,,ziua asta a fost mai frumoasă, ziua asta a fost mai frumoasă” și de fapt toate zilele au fost superbe și am rămas cu inima în Bali.
Am avut încredere în fete pentru că îmi inspirau o energie atât de frumoasă și am vrut să o trăiesc și eu neapărat.
Combinația dintre ele două este minunată, retreatul este spiritualitate amestecată cu distracție într-un decor rupt din rai.
Retreatul acesta chiar schimbă vieți! Drept dovadă… eu m-am mutat în Bali.
Vă iubesc fetelor, datorită vouă sunt aici!” 

Iuliana „– Cum ţi s-a părut? 

Frumos, magic, liniştitor. Ceilalţi participanţi au fost surprinzători. Chiar am întâlnit câteva bucăti de oameni cu care sigur o să pătrez legătura şi când ne întoacem acasă. 

– Ce ţi-ar plăcea să repeţi din această experienţă? 

Mi-au plăcut mult jocurile Crinei de grup, de comunicare şi tot ce am făcut de când am venit pe insulă, a fost totul aşa cum mi-am proiectat eu că îmi doresc o vacanţă. 

– Cum a fost să călătoreşti cu un grup de oameni noi? 

Eu nu am reticenţe pentru că sunt foarte sociabilă şi mă împrietenesc destul de repede cu lumea, dar am stat puţin pe gânduri „cu cine o să dorm în cameră” „cu cine o să mănânc” „dacă x-ulescu o să mă placă”, ştiam de fete care erau prietene şi au venit împreună, mă gîndeam că o să fiu singură dar a fost aşa o dragoste la prima vedere între mine şi sufletul meu pereche Mihaela, chiar din aeroport din Bucureşti şi am zis „Ea e!” şi ea a zis „Ea e!” şi de atunci am rămas împreună. E ca mama mea. 

– Cu ce pleci acasă? 

Cu avionul şi cu un bagaj de 30 de kg plus : ))) Cu prieteni noi, mai liniştită, cu nişte planuri măreţe pe care le-am proiectat că o să le fac atunci când ajung acasă. Plec cu lucruri bune, nu ai cum să pleci cu ceva rău din Bali. 

– Ce mesaj ai pentru cei care se gândesc să vină? 

Să vină! Sigur nu o să le pară rău, o astfel de locaţie este magică. Praf de stele în ochişori. 

– Dacă ar fi să alegi o singură experienţă care ţi-a plăcut cel mai mult, care ar fi aceea? 

Mersul pe bicicletă pe insulă, părea că este pentru prima dată când mergeam cu bicicleta, aici pe insulă totul a fost altceva. Ubud este frumos şi activităţie de grup au fost foarte frumoase dar de când am ajuns aici pe insulă pare vacanţa pe care mi-o proiectasem eu cu mult timp în urmă. 

– Ce le transmiţi fetelor, Crina şi Andreea sau celorlalţi participanţi? 

Celorlalţi participanţi aş vrea să le transmit – Curaj! Pentru că din ce am văzut şi la mine şi la ceilalţi din grup, multora ne lipseşte curajul, curajul de a face lucrurile să fim noi fericiţi şi nu ceilalţi din jur. Iar fetelor că vreau un retreat in Miami.” 

Claudia “Ma bucur ca am luat decizia de a merge in retreat in Bali in sfarsit dupa atata timp in care tot imi trecea prin cap gandul asta. A fost o experienta completa, care mi-a adus ceea ce cautam. Crina si Andreea au fost doua profesioniste care s-au completat reciproc foarte bine si amandoua sunt doua fete minunate si calde. Big thumbs up!” 

Alexandru “O experiență unică în care am învățat să privesc lumea cu alți ochi. Mulțumesc Andreei și Crinei pentru organizarea și momentele speciale oferite in acest minunat retreat.”  

Andreea “Retreatul in Bali cu Crina si Andreea este mixul intre cultura locala, spiritualitate, distractie si prietenie pastedGraphic.png<3. Multumim pentru ca ne-ati aratat ca Bali este despre „a primi” si ca ne-ati invatat ca fiecare zi merita traita ca o vacanta. Va imbratisez!” 

Oana : “Cand a decis Bali-ul sa ma primesca intr-o scurta vizita si sa ma uimeasca cu tot ce are de oferit…Incepand cu cei mai frumosi copaci ce au facut posibila aceasta conexiune cu natura in cea mai frumoasa forma a ei si cu alti copaci divini cu suflete prea frumoase, continuand cu localnicii ce te copleseau cu privirile lor sincere si ale lor zambete colorate, chiar si atunci cand nu obtineau de la tine atat cat aveai disponibil sa le dai ci doar, poate, un sfert M-am oglindit in toti ce imi ieseau in cale si m-am redescoperit ca pe un vechi, frumos si foarte bun prieten. Radiam de energie in acel rai inconjurata de acel tot.Am avut parte de povesti emotionante si coplesitoare, de oameni asa dellMi-a placut asa de tare de mine si de parul meu ce s-a asezat asa cum nu o mai facuse niciodata, statea perfect multumit de el in acea umiditate nederanjanta, nici ciupiturile furnicilor si ale tantarilor nu m-au deranjat…mi s-a parut fantastic ca natura vrea sa ma pupe…Clar! O particica din sufletul meu a ramas acolo…si astept cu nerabdare octombrie sa ma intorc sa-l intreb daca pe bune acolo ar vrea sa traiasca.Namaste.”
Flori artarul:” Bali, m-a primit cu bratele deschise si mi-a propus o experinte interioara unica pe care am trait-o prin toti porii.Bali este raiul celor rataciti spiritual, vindeca si bucura atat sufletul cat si ochiul.Natura te imbratiseaza, te rasfata si te indeamna sa fii copil, sa fii liber, sa fii fericit iar spiritualitatea care pluteste in aer, te prinde de mana si te coboara in cele mai adanci locuri ale interiorului tau.O experienta unica atat la exterior cat si in interior.Bali, impreuna cu oamenii care m-au ghidat in aceasta calatorie, m-au ajutat sa ma intorc acasa”
Georgiana :” Bali, acest loc in care m-am simtit EU in moduri ce nu credeam ca sunt: nebuna si dezlantuitoare-n dans, un soi de precupeata in piata – desi negociam doar pentru mine, spirituala la ceremonii… senzuala, dar si echilibrata si puternica la orele de yoga. Atat melancolica dar si copil jucaus la malul oceanului, intelegatoare cu soparlitele, furnicile, broscutele si paianjenii ce practic m-au primit in “casa” lor. Am inspirat de zeci de ori mirosul florilor de franjipani, am savurat fiecare muscatura din fructul dragonului, din snake fruit, din jack fruit si mangostino si am sorbit din ochii toate plajele si statuetele din temple. Impreuna cu fetele minunate pe care le-am intalnit acolo, in frunte cu Andreea si Crina, am descoperit cat de mult am putut din insula – din ce are vechi si nou, si m-am bucurat de fiecare clipa petrecuta acolo.Bali este pentru mine un mozaic de traditii, spiritualitate, temple, plaje, gusturi, mirosuri si libertate”

Ana : “ Magia nu poate fi explicată dar cu siguranţă am simţit-o şi acum o simt şi toţi cei din jurul meu. Pentru că liniştea din sufletul meu îi atinge pe fiecare în parte…. Pentru că m-am întors „Eu” autentic, „Eu” acceptat şi iubit de mine aşa cum este, cu defecte şi calităţi… reacţia mea actuală de fiecare dată când cineva încercă să-mi dea sfaturi sau să mă schimbe este: „Hey, dar mie îmi place de mine aşa cum sunt!!” şi realizez că de fapt totul ţine de perspectivă, nu trebuie să mă iubească şi să mă aprobe toată lumea… M-am întors „Eu” indiferent şi lipsit de reacţie la ce spun ceilalţi despre mine şi asta este o mare eliberare. Liniştea din suflet străluceşte atât de tare afară. “

Loredana :“Experienta “Cu talpile goale” pentru mine a insemnat un cumul de “Prima Data” – prima data cand am fost intr-un loc nou cu 20 de persoane (extraordinare) noi; prima data cand am lasat complexele deoparte si m-am aventurat in tot felul de activitati ce in mod normal nu le-as fi facut; prima data cand am zambit de cand am aterizat cu avionul si pana la terminalul Plecari, 10 zile mai tarziu; prima data cand am fost “free” cu adevarat si am crezut mai mult in mine; prima data cand am crezut vorbele frumoase spuse de alte persoane la adresa mea; prima data cand am mers cu moto si asta cand eram in pijamale smile emoticons; prima data cand am trait intens, frumos si fara prejudecati; prima data cand imi este un dor teribil de un loc si de anumite persoane.”
Florenta Maslinul : Am avut curaj sa te insotesc intr-o minunata excursie intr-un loc de vis, in Ubud, Bali. Si sunt atat de mandra de mine ca am facut asta! Am invatat atat de multe, mi-am consolidat relatia cu mine, cu sinele meu launtric, mi-am dat seama ca m-am eliberat de suferinta pe care o purtam dupa mine , pentru simplul fapt ca nu traiam in prezent, ci eram agatata de trecut, in atatea aspecte.Ok…am Scleroza Multipla. Si ce daca? Mi-am aratat mie ca pot sa ma bucur de orice,din inima, asa cum mi-am propus cand am plecat de acasa. Mai mult de atat, am vazut ca acceptand-o ca parte din mine, ne-am bucurat “amandoua” de tot ce era in jurul nostru. Si ea, fiind acolo cu mine, mi-a aratat cand sa ma opresc, cand sa imi iau “liber” de la numeroasele activitati, cand sa nu incerc prea mult. Sincer, mi-a lasat mana libera destul de mult:) . Bineinteles, au mai fost si fetele, sufletele minunate care nu m-au lasat niciodata singura, care m-au carat efectiv in spate prin paduri si plaje insorite, care au facut asta sa para doar o alta activitate amuzanta. Si le iubesc pe toate pentru asta, si nu numai. Fiecare in parte a lasat o urma in sufletul meu. Mi-au aratat ca nu am probleme sa ma integrez in grupuri noi, doar ca sunt mai selectiva. Si asta e ok. Unii oameni pe care ii intalnim, poate trec prin viata noastra doar sa isi invete ei o lectie, e ok sa nu ne fortam.In fiecare zi am inteles ceva nou despre mine.S-au intamplat mult mai multe. Mult mai multe lectii in fiecare zi, de la tine, de la Palmier, si de la fiecare copac din tabara. Pentru care sunt recunoscatoare si voi fi recunoscatoare in fiecare zi. Am invatat sa apreciez frumusetea simpla, de la balinezii care faceau in fiecare zi ofrande de flori pentru zeii lor, de la zambetele copacesti si iubirea sincera din tabara.Iti multumesc, Copacule”

Cristina: “Bali a fost pentru mine acea experienta pe care nu o pot descrie prin cuvinte sau poze. Multi m-au intrebat cum a fost si pur si simplu am raspuns “complet” si am afisat un zambet tamp In timp ce cu ochii mintii derulam imaginile pline de verdeata, momentele in care am plans si cele in care am ras cu pofta, chipurile frumoase ale oamenilor care m-au inconjurat si care acum sunt parte din viata mea, ploile vindecatoare si soarele generos. Si am spus atat de des “te iubesc” si a fost asa de bine. Si de atunci am ramas cu o stare de recunostinta si admiratie care mi umple sufletul de bucurie. Aceasta experienta va fi in inima mea mereu si e motorul de a merge mai departe cu zambetul pe buze stiind ca Raiul exista si pe Pamant si ca eu l-am trait acolo.”

Cristina S.: “Scrie in jurnal. Scrie in jurnal pentru ca toate trairile alea ale tale usor-usor se uita, chiar daca vei crede ca le vei purta in inima mereu. Dar inima e capricioasa si mai uita. Te vei intoarce bucuroasa la trairile asternute pe hartie. Nu-ti fie teama ca nu o sa vina cuvintele, lasa sa curga. Trebuie doar sa incerci.Sa nu te sperie trairile tale. NICIODATA! Ai incredere in ele, pentru ca acolo e inceputul descoperirii tale. Viata e despre emotii, iar daca vei ajunge in Bali cu Copacelul vei vedea asta cu mult mai multa deschidere. Incearca sa nu ii incarci pe cei din jurul tau cu prea multe emotii sau cu prea mult despre tine. Fiecare are bagajul sau emotional si pentru ca vei gasi acel spatiu primitor, vei vrea sa oferi. Incearca totusi sa respecti spatiul creat dintre voi. Nu-l incarca… lasa-l sa respire iubirea, iar daca vei vrea sa spui muuult, sa te descarci, alege-ti pe cineva in care ai incredere. Si fa-o in privat. Azi razi. Maine razi din nou. Poimaine poate plangi sau vrei sa te certi cu cineva. Sau poate doar vei vrea sa stai in liniste. In tot zgomotul insulei balineze am descoperit oaze de liniste pe care daca ai vointa si atentie vei fi in stare sa le descoperi sau sa le creezi peste tot in lume.”
Dora Sequoia “Am plecat in aceasta noua experienta fara asteptari sau dorinte si normal ca am ramas profund impresionata am cunoscut niste femei minunate, am plans in fiecare zi, am mancat cele mai bune fructe de pana acum, am inceput sa fac yoga sa incep sa imi cunosc corpul sa il ascult.M-au impresionat copacii, florile, oceanul,sumedeniile de arome noi. Localnicii cu bunatatea lor, cu modul de viata asa diferit, legatura stransa pe care o au cu natura, respectul pe care il au fata de planeta noastra. Eu inca am impresia ca am fost in rai, cred ca asta a fost si prima experienta in care am facut tot posibilul sa fiu prezenta si sa traiesc acum si aici. Am invatat sa accept lucrurile mult mai usor in viata mea si sa nu mai caut atatea explicatii, am plans in fiecare zi de emotie, de fericire, de teama. Mi-a placut foarte mult clasa de yoga dance a Azucai si ea ca prezenta si mai ales am aflat de existenta zeitei Kali. M-am intors din Bali cu magie, ma simt mult mai frumoasa, am incredere in mine, parca si lumea in jurul meu s-a schimbat sau m-am schimbat eu, in acelasi timp mi-e foarte dor de tot de acolo stiu ca fericirea vine din interior si nu din exterior si ca pentru a fi fericiti nu e important locul in care suntem dar energia si trairile de acolo nu le-am simtit nicicand in viata mea…”