Practical Ayurveda for everybody and every body!
Dr. Sarojini Gangurde si Shiraz Patel te invita timp de 2 luni la un training practic de cunostinte Ayurveda ce iti vor imbunatati calitatea vietii, si te vor ajuta sa iti transformi corpul in prietenul tau cel mai bun.
Ce este Ayurveda?
Ayurveda înseamnă „știința vieții”, și reprezintă cel mai vechi si complex sistem medical, in legatura cu principiile de sănătoase de viață.
Ayurveda este practicata in India de peste 5.000 de ani si, de curand, a devenit populara si in culturile vestice in special in tari precum Germania si Elvetia.
Principiul de baza al Ayurveda este prevenirea si tratarea oricarei afectiuni prin mentinerea echilibrului intre corp, minte si spirit prin hidratare, dieta si stil de viata potrivite dar si prin folosirea unor remedii din plante naturale.
A venit vremea sa spui stop bajbaielilor si testelor facute pe propriul corp, starilor pe care nu le intelegi, variatiilor de greutate si sa pornesti intr-o calatorie de cunoastere a adevarurilor personale ale corpului tau, ajungand sa:
* Ii intelegi nevoile si cerintele unice si personale
* Sa descoperi ce inseamna poftele, anumite carente, anumite stari prin care treci si cum iti transmite fiecare transformare sau afectiune un mesaj precis
* Ce tip de corp ai si cum poti ajunge sa il hranesti cu alimente care il sustin si sunt potrivite pentru el
* Vei invata cum sa iti construiesti o imunitate foarte buna si sa ai energie sa cuceresti toate actiunile pe care le ai in gand
* Vei invata cum sa tranformi alimentatia in resursa ta de baza de energie, putere, vitalitate, tinerete prelungita
* Vei invata ca nu trebuie sa te lupti cu kilogramele, ci sa descopri care este reteta potrivita pentru tine si sa ii livrezi corpului ce are cu adevarat nevoie
* Vei putea sa citesti mesajele corpului tau si sa iei masurile necesare in timp util.
* Vei invata ca mintea, corpul si sufletul sunt in directa relatie si cand unul dintre aceste aspecte are de suferit corpul incearca sa iti atraga atentia. Vei invata cum sa citesti mesajele si sa iei masurile potrivite.
Pe scurt, folosindu-te de principii stravechi ale acestei intelepciuni – Ayurveda iti vei transforma odata si pentru totdeauna relatia cu corpul, il vei face partenerul tau de nadejde in loc de un copil alintat ce nu iti raspunde conform propriilor dorinte.
Direct din India in confortul casei tale – vei primi:
* Caile holistice pentru minte, trup si suflet.
* Tehnici pentru imbunatatirea fizicului, a mintii si a bunastarii emotionale.
* Instructiuni zilnice pentru a combina alimentele sub o forma potrivita pentru organismul tau si vei afla care sunt facilitatorii cresterii imunitatii
* Remedii
* Alimentatie
* Retete simple de implementat in meniul zilnic
* Stabilirea tipului de corp pe care il ai si dieta potrivita pentru fiecare
* Tehnici specifice fiecarui tip de corp
* Managementul stresului
* Informatii de specialitate si tratamente, introducere in lumea Ayurveda
* Ritualuri zilnice si tips
Cine sunt instructorii tai?
* Dr. Sarojini– Ayurvedic Physician. Panchakarma, Obesity and PCOD Consultant. 15 ani de experienta
* Shiraz Patel– Certified health coach, Advanced Meditation practitioner, yoga lover
* Crina Andrei – Moderator si “translator” in acest program – Mindset & Holistic Wellness Expert.
Program:
Session 1. Istoria Ayurveda / Originea Concepte Majore.
Session 2. Dosha and Prakruti
Session 3. Dhatus / 7 Body Constituents and Mala / 3 excretory products
Session 4. Trasaturile Psihologice / 3 Manasik Bhava Satva / Raja, Tama
Session 5. Koshtha and Agni
Session 6. Conceptul Ahara ( Alimentatie )
Session 7. Dinacharya and Rutucharyasession
Session 8. Aplicarea Principiilor Ayurveda in conformitate cu era moderna. Medicina plantelor si beneficiile lor. Remedii simple pentru viata de zi cu zi.
Ce cuprinde cursul?
* 8 Workshop-uri (in engleza) cu Dr. S. Gangurde si Shiraz Patel
* Ebook de retete si informatii
* Chart – combinarea corecta a alimentelor
* O sesiune la finalul cursului unde se vor discuta subiectele principale ce preocupa pe fiecare participant
* Diploma de certificare la finalul cursului
+ La finalul cursului te poti inscrie la un Workshop intens si extins de Meditatie si Pranayama sustinut de Crina Andrei si Shiraz Patel ce va dezvolta cum poti implementa aceste practici in viata de zi cu zi. (workshop-ul este inregistrat)
În timp ce medicina alopata tinde să se concentreze pe gestionarea de boli, Ayurveda ne dăruiește cunoștințele despre modul in care putem sa prevenim boala si cum sa eliminam cauza sa fundamentala, dacă apare.
Ayurveda privește ființa umana ca un complex indivizibil și reciproc de interconectare a corpului a energiei vitale, a mintii și a sufletului.
Ce au avut de zis participantii de la cursul Practical Ayurveda:
“I definitely recommend ‘Practical Ayurveda Course’ because it is a very interesting course and you can learn a lot of things directly from the Indian experts. They are explaining all the concepts in a easy to understand way and you can also get healthy recommendations for every day life. Crina, Shiraz and Dr. Sarojini are the best!”- Daniela T.
“I found “Practical Ayurveda Course” a fascinating start to my Ayurvedic journey. The course is really interesting and Dr. Sarojini is an expert in explaining all the concepts in a very understandable way. I definitely recommend this course to anyone that has a deep interest in improving their life. The course is excellent and Shiraz Patel and Dr. Sarojini are very engaging!!!” – Ecaterina F.
“The Practical Ayurveda course organised by Shiraz, Dr Sarojini and Crina was very useful and i recommend it. I discovered many healthy habits that i am introducing in my daily life. The course was easy to follow and clear. An important point is that it is organized together with an indian doctor in ayurveda (doctor+from the “mother country” of Ayurveda), dr Sarojini, and we had the opportunity to ask questions based on our personel needs.” – Irina C.
Când?
Workshop-urile se vor ține în fiecare zi de miercuri, începând cu 4 noiembrie; ora 7-9pm ora României
Nu este necesară prezența Live, cursurile se pot vedea și mai târziu, acestea vor fi înregistrate.
Care este pretul?
Valoare nepretuita – o viata plina de intelepciune si tehnici folositoare
Cost – 300 Euro Cursurile Ayurveda
Optional- Inregistrarea Workshop-ului de Pranayama & Meditation- 50 Euro
*In caz ca te razgandesti dupa ce ai facut transferul, banii nu se returneaza, in schimb poti transfera cursul pe numele altcuiva
Ai aici detaliile pentru transfer bancar:
Pentru: My barefoot journey srl
Iban:
RO98CARP018101364694RO01
CUI:
42196981
CIF:
J40/1332/03.02.2020
Valuta- RON sau Euro
Detalii plata: curs Ayurveda
*Pentru transferurile de pe revolut adauga +18ron (taxa pe care o percepe banca)
Dupa ce ai facut transferul, da-ne un mesaj pe fb sau instagram.
Sa ne fie cu folos!
